Ανάλυση αγώνα HYROX: Elizabeth Mccoy & Amanda Folkemer - Washington D.C. 01:44:50 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elizabeth Mccoy & Amanda Folkemer

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Σεπτεμβρίου 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:44:50
Κατάταξη: #2227
Κατάταξη AG: #479
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Mccoy

Amanda Folkemer

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:31 (55%)

Stations35:07 (33%)

Roxzone12:18 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:11/km+1.2%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:11	410
Running 2	7:09	-
Sled Push	2:25	612
Running 3	7:24	-
Sled Pull	4:47	440
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	5:48	510
Running 5	7:51	-
Rowing	5:42	475
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	2:06	510
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	4:20	375
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:48	382
Running Total	57:31	449
Roxzone Total	12:18	549