Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Kunz & Cole DeRosa - Washington D.C. 01:01:06 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Kunz & Cole DeRosa

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Σεπτεμβρίου 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:01:06
Κατάταξη: #42
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Nicole Kunz

Cole DeRosa

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:14 (54%)

Stations23:08 (38%)

Roxzone4:47 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:09/km+5.6%7.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:56	12
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:38	32
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:55	32
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:06	4
Running 5	4:21	-
Rowing	4:27	42
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:21	7
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:00	22
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:45	31
Running Total	33:14	12
Roxzone Total	4:47	6