Ανάλυση αγώνα HYROX: Malak Soussi & Darryl McNeil - Washington D.C. 01:17:18 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Malak Soussi & Darryl McNeil

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Σεπτεμβρίου 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:18
Κατάταξη: #539
Κατάταξη AG: #123
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Malak Soussi

Darryl McNeil

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:42 (60%)

Stations23:29 (30%)

Roxzone7:11 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:50/km+7.1%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:08	60
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:39	35
Running 3	6:15	-
Sled Pull	2:40	12
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	2:00	3
Running 5	6:09	-
Rowing	4:06	5
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:36	81
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:32	77
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:48	34
Running Total	46:42	215
Roxzone Total	7:11	118