Ανάλυση αγώνα HYROX: Maura Ward & Jonathan Ward - Washington D.C. 01:30:08 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Maura Ward & Jonathan Ward

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Σεπτεμβρίου 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:30:08
Κατάταξη: #1424
Κατάταξη AG: #193
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Maura Ward

Jonathan Ward

HYROX HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:58 (52%)

Stations34:25 (38%)

Roxzone8:50 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:52/km+24.0%16.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:35	288
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:35	453
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:29	346
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:19	473
Running 5	7:54	-
Rowing	4:55	236
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:00	355
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	5:26	431
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:06	277
Running Total	46:58	219
Roxzone Total	8:50	262