Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Locke - Washington D.C. 01:43:56 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Locke

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Σεπτεμβρίου 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:43:56
Κατάταξη: #1465
Κατάταξη AG: #59
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Laura Locke

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:13 (50%)

Stations41:41 (40%)

Roxzone10:07 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:32/km+6.8%7.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:12	98
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:45	180
Running 3	6:31	-
Sled Pull	5:19	135
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	8:55	270
Running 5	7:03	-
Rowing	5:37	179
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:18	234
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	5:15	157
Running 8	6:24	-
Wall Balls	6:20	145
Running Total	52:13	251
Roxzone Total	10:07	246