Ανάλυση αγώνα HYROX: Fran Kilinski - Washington D.C. 01:05:05 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Fran Kilinski

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Σεπτεμβρίου 2026

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:05:05
Κατάταξη: #48
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: SOLO · PRO

Fran Kilinski

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:34 (47%)

Stations29:31 (45%)

Roxzone5:04 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:49/km+5.6%7.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:09	63
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:54	93
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:36	26
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:20	85
Running 5	4:00	-
Rowing	4:13	37
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:43	119
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:35	41
Running 8	3:43	-
Wall Balls	6:01	133
Running Total	30:34	51
Roxzone Total	5:04	56