HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: daniel proulx

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Σεπτεμβρίου 2026

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · USA

Daniel Proulx

Συνολικός χρόνος
01:16:33
Κατάταξη
#164
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
SOLO · PRO
DP

daniel proulx

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7ΣΕΠ20265
Ολοκληρώθηκε
14,537

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:51 (44%)
Stations36:12 (47%)
Roxzone6:35 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km+6.5%7.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:26-
SkiErg4:23214
Running 24:08-
Sled Push4:06292
Running 34:30-
Sled Pull4:0871
Running 44:29-
Burpee Broad Jump3:38116
Running 54:29-
Rowing4:27126
Running 64:18-
Farmers Carry1:45134
Running 74:24-
Sandbag Lunges4:37159
Running 84:09-
Wall Balls9:08284
Running Total33:51132
Roxzone Total6:35189