HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachael Wade

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Σεπτεμβρίου 2026

Washington D.C., United States · SOLO · PRO · USA

Rachael Wade

Συνολικός χρόνος
00:58:28
Κατάταξη
#2
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · PRO
RW

Rachael Wade

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7ΣΕΠ20265
Ολοκληρώθηκε
14,537

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:02 (48%)
Stations26:11 (45%)
Roxzone4:20 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:30/km+6.8%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:59-
SkiErg4:268
Running 23:26-
Sled Push2:204
Running 33:34-
Sled Pull3:336
Running 43:36-
Burpee Broad Jump2:533
Running 53:44-
Rowing4:261
Running 63:40-
Farmers Carry1:345
Running 73:40-
Sandbag Lunges3:053
Running 83:27-
Wall Balls3:5416
Running Total28:023
Roxzone Total4:202