HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Han Flanagan & Maria Sorriento & 2 ακόμη

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Σεπτεμβρίου 2026

Washington D.C., United States · RELAY · OPEN · AUS

Han Flanagan · Maria Sorriento · Rachel Quigley · Hector Ferreira

Συνολικός χρόνος
01:14:18
Κατάταξη
#16
Κατάταξη AG
#11
Κατηγορία
RELAY · OPEN
HF

Han Flanagan

MS

Maria Sorriento

RQ

Rachel Quigley

HF

Hector Ferreira

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7ΣΕΠ20265
Ολοκληρώθηκε
14,538

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:34 (49%)
Stations31:26 (42%)
Roxzone6:24 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km+4.1%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:02-
SkiErg4:3523
Running 24:51-
Sled Push3:2371
Running 34:25-
Sled Pull3:5325
Running 44:29-
Burpee Broad Jump3:4718
Running 54:56-
Rowing5:1248
Running 64:39-
Farmers Carry2:2371
Running 75:03-
Sandbag Lunges3:077
Running 84:11-
Wall Balls5:0632
Running Total36:3419
Roxzone Total6:2430