Ανάλυση αγώνα HYROX: James Cooper & Jamie Cooper - Washington D.C. 01:16:16 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Cooper & Jamie Cooper

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Σεπτεμβρίου 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:16
Κατάταξη: #488
Κατάταξη AG: #127
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

James Cooper

Jamie Cooper

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:38 (56%)

Stations26:55 (35%)

Roxzone6:48 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km+7.8%7.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:59	45
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:45	100
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:08	118
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:57	649
Running 5	5:41	-
Rowing	4:35	229
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:49	569
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:46	309
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:56	145
Running Total	42:38	321
Roxzone Total	6:48	254