Ανάλυση αγώνα HYROX: Sally Chang & James Lee - Washington D.C. 01:24:07 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sally Chang & James Lee

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Σεπτεμβρίου 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · AFG

·

Συνολικός χρόνος: 01:24:07
Κατάταξη: #987
Κατάταξη AG: #214
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sally Chang

James Lee

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:05 (52%)

Stations31:24 (37%)

Roxzone8:43 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+7.4%4.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:16	236
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:37	988
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:42	893
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:54	623
Running 5	5:35	-
Rowing	5:01	643
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:27	74
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:51	789
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:36	427
Running Total	44:05	393
Roxzone Total	8:43	611