Ανάλυση αγώνα HYROX: Robert McGowan & Anthony Fronczkowski - Washington D.C. 00:59:40 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Robert McGowan & Anthony Fronczkowski

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Σεπτεμβρίου 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Συνολικός χρόνος: 00:59:40
Κατάταξη: #35
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Robert McGowan

Anthony Fronczkowski

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:05 (52%)

Stations23:41 (40%)

Roxzone4:59 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:53/km-3.7%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:49	80
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:55	62
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:09	34
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:18	55
Running 5	4:00	-
Rowing	4:09	76
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:44	180
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:58	39
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:39	22
Running Total	31:05	36
Roxzone Total	4:59	53