Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Lake & Amanda Dickson - Washington D.C. 01:27:46 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Lake & Amanda Dickson

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Σεπτεμβρίου 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:27:46
Κατάταξη: #144
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Nicole Lake

Amanda Dickson

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:08 (57%)

Stations29:52 (34%)

Roxzone7:51 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:16/km+2.1%8.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:37	119
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:04	46
Running 3	6:56	-
Sled Pull	3:52	64
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	3:36	128
Running 5	6:51	-
Rowing	4:53	107
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:42	61
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:47	157
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:21	122
Running Total	50:08	166
Roxzone Total	7:51	129