Ανάλυση αγώνα HYROX: Heather Ritchie - Washington D.C. 01:29:46 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Heather Ritchie

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Σεπτεμβρίου 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:29:46
Κατάταξη: #702
Κατάταξη AG: #109
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Heather Ritchie

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:09 (48%)

Stations38:16 (43%)

Roxzone8:26 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:24/km+7.3%9.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:01	144
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:34	243
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:40	454
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:26	544
Running 5	5:47	-
Rowing	5:16	187
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:42	53
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:03	320
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:34	189
Running Total	43:09	248
Roxzone Total	8:26	395