Ανάλυση αγώνα HYROX: Heather Pletcher & Julia Wu - Washington D.C. 01:20:03 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Heather Pletcher & Julia Wu

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Σεπτεμβρίου 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:20:03
Κατάταξη: #449
Κατάταξη AG: #97
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Heather Pletcher

Julia Wu

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:50 (57%)

Stations27:41 (35%)

Roxzone6:37 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:44/km-1.1%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:44	286
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:37	179
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:34	157
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:10	490
Running 5	6:01	-
Rowing	4:55	193
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:43	442
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:21	173
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:37	41
Running Total	45:50	282
Roxzone Total	6:37	105