Ανάλυση αγώνα HYROX: Lilian Arce & Alexandra Hernandez - Washington D.C. 01:28:50 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lilian Arce & Alexandra Hernandez

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Σεπτεμβρίου 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:28:50
Κατάταξη: #1075
Κατάταξη AG: #229
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lilian Arce

Alexandra Hernandez

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:47 (56%)

Stations30:37 (34%)

Roxzone8:29 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:13/km+8.9%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:20	1039
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:55	719
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:34	822
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	3:46	299
Running 5	6:53	-
Rowing	5:04	353
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:49	605
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:45	400
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:24	463
Running Total	49:47	520
Roxzone Total	8:29	462