HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Adesso & Kiersten Kuhns

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Σεπτεμβρίου 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

Emily Adesso · Kiersten Kuhns

Συνολικός χρόνος
01:53:42
Κατάταξη
#2630
Κατάταξη AG
#659
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
EA

Emily Adesso

KK

Kiersten Kuhns

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7ΣΕΠ20265
Ολοκληρώθηκε
14,537

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running74:24 (65%)
Stations28:07 (25%)
Roxzone11:15 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα9:18/km+9.2%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:25-
SkiErg4:42263
Running 29:04-
Sled Push1:43340
Running 39:31-
Sled Pull3:28119
Running 49:37-
Burpee Broad Jump3:20118
Running 510:39-
Rowing4:57213
Running 610:04-
Farmers Carry1:38281
Running 79:54-
Sandbag Lunges3:45393
Running 89:14-
Wall Balls4:34576
Running Total1:14:241315
Roxzone Total11:151038