HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: robert cross & Sarah Cross

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 Σεπτεμβρίου 2026

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

robert cross · Sarah Cross

Συνολικός χρόνος
01:35:46
Κατάταξη
#1775
Κατάταξη AG
#450
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RC

robert cross

SC

Sarah Cross

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States
3-7ΣΕΠ20265
Ολοκληρώθηκε
14,538

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:21 (55%)
Stations34:00 (35%)
Roxzone9:29 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:33/km+75.2%23.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:50-
SkiErg4:56519
Running 25:30-
Sled Push2:27374
Running 35:32-
Sled Pull3:58222
Running 45:44-
Burpee Broad Jump4:03325
Running 56:17-
Rowing5:01293
Running 66:39-
Farmers Carry2:01442
Running 79:38-
Sandbag Lunges4:42340
Running 88:16-
Wall Balls6:52495
Running Total52:21415
Roxzone Total9:29386