Ανάλυση αγώνα HYROX: John Flomo Ii - Beijing 01:28:57 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: John Flomo Ii

HYROX BEIJING — 10 Σεπτεμβρίου 2026

Beijing, China · SOLO · PRO · LBR

Συνολικός χρόνος: 01:28:57
Κατάταξη: #162
Κατάταξη AG: #25
Κατηγορία: SOLO · PRO

John Flomo Ii

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13ΣΕΠ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX BEIJING

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:57 (45%)

Stations41:56 (47%)

Roxzone7:08 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:58/km+17.2%11.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:11	64
Running 2	4:22	-
Sled Push	5:40	216
Running 3	-	-
Sled Pull	6:34	240
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:02	218
Running 5	5:20	-
Rowing	4:50	205
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:38	159
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:21	148
Running 8	5:56	-
Wall Balls	7:40	-
Running Total	39:57	162
Roxzone Total	7:08	143