Ανάλυση αγώνα HYROX: John Hammond - London 01:08:44 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: John Hammond

HYROX LONDON — 24 Μαρτίου 2026

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:08:44
Κατάταξη: #115
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · PRO

John Hammond

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29ΜΑΡ20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:31 (46%)

Stations30:13 (44%)

Roxzone7:06 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:56/km+5.1%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:05	151
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:39	223
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:55	79
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:41	148
Running 5	3:51	-
Rowing	4:22	172
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	2:21	318
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:14	3
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:56	165
Running Total	31:31	90
Roxzone Total	7:06	401