Ανάλυση αγώνα HYROX: Ross Dickson - London 01:50:57 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ross Dickson

HYROX LONDON — 24 Μαρτίου 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:50:57
Κατάταξη: #2386
Κατάταξη AG: #416
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ross Dickson

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29ΜΑΡ20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:42 (42%)

Stations55:02 (50%)

Roxzone9:17 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:50/km+8.4%21.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:13	617
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:16	498
Running 3	5:22	-
Sled Pull	6:44	609
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	8:36	579
Running 5	5:36	-
Rowing	5:35	584
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:53	545
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	8:57	621
Running 8	9:04	-
Wall Balls	13:48	606
Running Total	46:42	486
Roxzone Total	9:17	588