Ανάλυση αγώνα HYROX: Helena Gorman & Nicki Christoforou - London 01:13:09 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Helena Gorman & Nicki Christoforou

HYROX LONDON — 24 Μαρτίου 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:09
Κατάταξη: #106
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Helena Gorman

Nicki Christoforou

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29ΜΑΡ20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:33 (58%)

Stations25:54 (35%)

Roxzone4:47 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:19/km-27.5%15.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:08	54
Running 2	6:48	-
Sled Push	2:29	152
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:58	156
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:27	11
Running 5	5:01	-
Rowing	4:20	16
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:51	92
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:58	22
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:43	54
Running Total	42:33	159
Roxzone Total	4:47	84