Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Smith & Dan Williams - London 01:00:14 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Smith & Dan Williams

HYROX LONDON — 24 Μαρτίου 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:00:14
Κατάταξη: #71
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rob Smith

Dan Williams

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29ΜΑΡ20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:18 (57%)

Stations22:06 (37%)

Roxzone3:55 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+7.3%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:45	157
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:44	226
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:12	22
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:21	74
Running 5	4:14	-
Rowing	4:03	69
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:32	182
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:32	40
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:57	168
Running Total	34:18	120
Roxzone Total	3:55	51