Ανάλυση αγώνα HYROX: George White & Amy Van Damme & 2 ακόμη - London 01:11:14 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: George White & Amy Van Damme & 2 ακόμη

HYROX LONDON — 24 Μαρτίου 2026

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:11:14
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: RELAY · OPEN

George White

Amy Van Damme

Max Mcardle

Emma Macdonald

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29ΜΑΡ20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON

London, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:08 (52%)

Stations29:26 (41%)

Roxzone4:43 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:38/km+8.8%13.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:21	28
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:03	5
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:13	15
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:40	51
Running 5	4:16	-
Rowing	4:16	21
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:49	32
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:01	34
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:03	36
Running Total	37:08	34
Roxzone Total	4:43	23