Ανάλυση αγώνα HYROX: Jacques Badenhorst & Juan Marie Herbst & 2 ακόμη - Mumbai 00:54:49 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jacques Badenhorst & Juan Marie Herbst & 2 ακόμη

HYROX MUMBAI — 17 Σεπτεμβρίου 2026

Mumbai, India · RELAY · OPEN · RSA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:54:49
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Jacques Badenhorst

Juan Marie Herbst

Jimmy Dhillon

Danél Louw

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

17-20ΣΕΠ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX MUMBAI

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:39 (52%)

Stations22:29 (41%)

Roxzone3:45 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:35/km+9.3%15.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:02	1
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:56	1
Running 3	3:34	-
Sled Pull	2:40	1
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:33	2
Running 5	3:49	-
Rowing	4:12	1
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:15	2
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:39	2
Running 8	2:18	-
Wall Balls	3:12	1
Running Total	28:39	1
Roxzone Total	3:45	1