Ανάλυση αγώνα HYROX: David (lux) Steffes - Roma 00:59:26 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: David (lux) Steffes

HYROX ROME — 23 Σεπτεμβρίου 2026

Roma, Italy · SOLO · OPEN · LUX

Συνολικός χρόνος: 00:59:26
Κατάταξη: #3
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

David (lux) Steffes

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27ΣΕΠ20265

HYROX ROME

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:41 (48%)

Stations26:28 (44%)

Roxzone4:21 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:35/km+10.0%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:56	4
Running 2	3:10	-
Sled Push	2:39	86
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:17	17
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	3:22	23
Running 5	3:24	-
Rowing	4:18	7
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:36	50
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	3:21	16
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:59	10
Running Total	28:41	2
Roxzone Total	4:21	1