Ανάλυση αγώνα HYROX: Liam Scott - Roma 01:03:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Liam Scott

HYROX ROME — 23 Σεπτεμβρίου 2026

Roma, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:03:32
Κατάταξη: #16
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Liam Scott

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27ΣΕΠ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROME

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:32 (48%)

Stations28:08 (44%)

Roxzone4:55 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:49/km+2.8%13.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:24	213
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:53	176
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:26	23
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:49	4
Running 5	3:33	-
Rowing	4:32	62
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:39	63
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:30	23
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:55	67
Running Total	30:32	16
Roxzone Total	4:55	20