HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ruth Kempton & Richard Fleming

HYROX ROME — 23 Σεπτεμβρίου 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

Ruth Kempton · Richard Fleming

Συνολικός χρόνος
01:05:32
Κατάταξη
#27
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RK

Ruth Kempton

RF

Richard Fleming

HYROX ROME - Roma, Italy
23-27ΣΕΠ20265
Ολοκληρώθηκε
11,225

HYROX ROME

Roma, Italy
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:53 (52%)
Stations26:43 (41%)
Roxzone5:02 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km+3.8%10.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:18-
SkiErg4:0354
Running 23:55-
Sled Push1:5353
Running 33:56-
Sled Pull3:2055
Running 43:58-
Burpee Broad Jump3:41157
Running 54:06-
Rowing4:44109
Running 64:08-
Farmers Carry1:3872
Running 74:04-
Sandbag Lunges3:2861
Running 84:32-
Wall Balls3:5660
Running Total33:5318
Roxzone Total5:0217