HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Christos (gre) tampakos

HYROX ROME — 23 Σεπτεμβρίου 2026

Roma, Italy · SOLO · PRO · GRE

Christos (gre) Tampakos

Συνολικός χρόνος
01:10:50
Κατάταξη
#100
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
SOLO · PRO
CT

Christos (gre) tampakos

HYROX ROME - Roma, Italy
23-27ΣΕΠ20265
Ολοκληρώθηκε
11,225

HYROX ROME

Roma, Italy
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:03 (47%)
Stations32:45 (46%)
Roxzone5:07 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:08/km+11.1%11.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:01-
SkiErg4:09110
Running 23:37-
Sled Push4:07155
Running 33:51-
Sled Pull4:43135
Running 43:51-
Burpee Broad Jump3:52137
Running 54:00-
Rowing4:37174
Running 63:58-
Farmers Carry1:4171
Running 74:01-
Sandbag Lunges4:41180
Running 84:48-
Wall Balls4:5544
Running Total33:03120
Roxzone Total5:07100