Ανάλυση αγώνα HYROX: Tomas Morris & Declan Smith - Roma 00:57:53 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tomas Morris & Declan Smith

HYROX ROME — 23 Σεπτεμβρίου 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:57:53
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tomas Morris

Declan Smith

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27ΣΕΠ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROME

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:52 (53%)

Stations22:27 (39%)

Roxzone4:38 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:52/km+13.4%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:32	2
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:35	12
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:43	23
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:44	46
Running 5	3:44	-
Rowing	4:06	6
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:20	13
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:38	10
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:49	28
Running Total	30:52	4
Roxzone Total	4:38	4