Ανάλυση αγώνα HYROX: Diana Ribeiro - Roma 01:17:28 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Diana Ribeiro

HYROX ROME — 23 Σεπτεμβρίου 2026

Roma, Italy · SOLO · OPEN · POR

Συνολικός χρόνος: 01:17:28
Κατάταξη: #59
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Diana Ribeiro

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27ΣΕΠ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROME

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:47 (49%)

Stations33:51 (44%)

Roxzone5:55 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km+11.5%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:34	-
SkiErg	5:18	137
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:17	109
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:19	24
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:41	3
Running 5	4:31	-
Rowing	5:47	157
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:16	100
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:01	41
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:12	40
Running Total	37:47	23
Roxzone Total	5:55	14