Ανάλυση αγώνα HYROX: Malte Skau - Oslo 01:19:29 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Malte Skau

HYROX OSLO — 25 Σεπτεμβρίου 2026

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · DEN

Συνολικός χρόνος: 01:19:29
Κατάταξη: #387
Κατάταξη AG: #53
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Malte Skau

HYROX OSLO - Oslo, Norway

25-27ΣΕΠ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX OSLO

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:04 (52%)

Stations34:33 (43%)

Roxzone3:58 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+8.3%7.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:38	507
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:48	258
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:06	249
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:58	456
Running 5	5:17	-
Rowing	4:35	150
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:51	206
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:45	288
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:52	-
Running Total	41:04	-
Roxzone Total	3:58	151