HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rita Helén Simonsen & Lillian Dramsdahl

HYROX OSLO — 25 Σεπτεμβρίου 2026

Oslo, Norway · DOUBLES · PRO · NOR

Rita Helén Simonsen · Lillian Dramsdahl

Συνολικός χρόνος
01:09:06
Κατάταξη
#56
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
RS

Rita Helén Simonsen

LD

Lillian Dramsdahl

HYROX OSLO - Oslo, Norway
25-27ΣΕΠ20263
Ζωντανά
3,986

HYROX OSLO

Oslo, Norway
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:28 (57%)
Stations26:15 (38%)
Roxzone3:28 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:56/km+8.5%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:08-
SkiErg4:23103
Running 24:31-
Sled Push2:33138
Running 34:43-
Sled Pull3:3669
Running 44:45-
Burpee Broad Jump2:4229
Running 54:52-
Rowing4:4973
Running 64:51-
Farmers Carry1:3617
Running 74:54-
Sandbag Lunges2:5920
Running 85:48-
Wall Balls3:37-
Running Total39:28-
Roxzone Total3:2828