HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Silvia Nervi & Serena Nicosia

HYROX ROME — 23 Σεπτεμβρίου 2026

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · ITA

Silvia Nervi · Serena Nicosia

Συνολικός χρόνος
01:04:03
Κατάταξη
#17
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
SN

Silvia Nervi

SN

Serena Nicosia

HYROX ROME - Roma, Italy
23-27ΣΕΠ20265
Ολοκληρώθηκε
11.226

HYROX ROME

Roma, Italy
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:22 (52%)
Stations25:53 (40%)
Roxzone4:53 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:10/km+7.5%10.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:14-
SkiErg4:1625
Running 23:47-
Sled Push2:2721
Running 34:00-
Sled Pull3:3218
Running 44:04-
Burpee Broad Jump2:3714
Running 53:55-
Rowing4:4334
Running 63:56-
Farmers Carry1:3514
Running 74:04-
Sandbag Lunges3:2128
Running 84:25-
Wall Balls3:229
Running Total33:2216
Roxzone Total4:5317