Ανάλυση αγώνα HYROX: Manuel Licci & Dylan Caruso - Roma 00:56:03 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Manuel Licci & Dylan Caruso

HYROX ROME — 23 Σεπτεμβρίου 2026

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Συνολικός χρόνος: 00:56:03
Κατάταξη: #6
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Manuel Licci

Dylan Caruso

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27ΣΕΠ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX ROME

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:35 (53%)

Stations22:19 (40%)

Roxzone4:14 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:42/km+1.4%10.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:44	57
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:37	16
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:22	21
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:20	441
Running 5	3:33	-
Rowing	3:56	4
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:12	10
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:33	16
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:35	25
Running Total	29:35	6
Roxzone Total	4:14	5