hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Jaafar Moumen & Sebastian Jonczyk - Roma 00:56:23 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Jaafar Moumen & Sebastian Jonczyk
HYROX ROME — 23 Σεπτεμβρίου 2026
Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GER
·
Συνολικός χρόνος
00:56:23
Κατάταξη
#9
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JM
Jaafar Moumen
SJ
Sebastian Jonczyk
23-27
ΣΕΠ
2026
5
Ολοκληρώθηκε
11,225
HYROX ROME
Roma, Italy
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
30:56 (55%)
Stations
21:01 (37%)
Roxzone
4:30 (8%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
3:52/km
+17.7%
9.6%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:40
-
SkiErg
3:51
177
Running 2
3:23
-
Sled Push
1:47
90
Running 3
3:35
-
Sled Pull
2:14
9
Running 4
3:38
-
Burpee Broad Jump
2:00
8
Running 5
3:43
-
Rowing
4:15
84
Running 6
3:55
-
Farmers Carry
1:19
43
Running 7
3:59
-
Sandbag Lunges
2:19
4
Running 8
4:08
-
Wall Balls
3:16
1
Running Total
30:56
22
Roxzone Total
4:30
16
Jaafar Moumen
Sebastian Jonczyk
Αρχική
Ανάλυση