HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Quoc Tran & Alex Nghiem

HYROX TORONTO — 1 Οκτωβρίου 2026

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · VIE

Quoc Tran · Alex Nghiem

Συνολικός χρόνος
01:20:17
Κατάταξη
#152
Κατάταξη AG
#22
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
QT

Quoc Tran

AN

Alex Nghiem

HYROX TORONTO - Toronto, Canada
1-4ΟΚΤ20264
Ζωντανά
2.815

HYROX TORONTO

Toronto, Canada
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:20 (61%)
Stations32:38 (39%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:18/km+32.3%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:08-
SkiErg3:5531
Running 25:37-
Sled Push1:4366
Running 36:13-
Sled Pull11:58233
Running 46:11-
Burpee Broad Jump2:2420
Running 56:45-
Rowing4:2061
Running 67:29-
Farmers Carry1:4079
Running 77:26-
Sandbag Lunges2:5721
Running 85:36-
Wall Balls3:41-
Running Total50:20-
Roxzone Total--