HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adrian Rube & Annalena Castorff

HYROX KARLSRUHE — 1 Οκτωβρίου 2026

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Adrian Rube · Annalena Castorff

Συνολικός χρόνος
01:22:47
Κατάταξη
#172
Κατάταξη AG
#41
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AR

Adrian Rube

AC

Annalena Castorff

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany
1-4ΟΚΤ20264
Ζωντανά
3.380

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany
Σεζόν 9 (2026-2027)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:41 (59%)
Stations28:43 (35%)
Roxzone5:27 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:05/km+26.3%23.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:43-
SkiErg3:4915
Running 25:16-
Sled Push2:11101
Running 35:55-
Sled Pull4:17136
Running 46:27-
Burpee Broad Jump3:55116
Running 59:02-
Rowing4:4581
Running 66:30-
Farmers Carry1:4049
Running 76:39-
Sandbag Lunges3:2438
Running 85:13-
Wall Balls4:42-
Running Total48:4181
Roxzone Total5:2767