Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Dubost - Bordeaux 00:56:41 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Dubost

HYROX BORDEAUX — 30 Σεπτεμβρίου 2026

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

Συνολικός χρόνος: 00:56:41
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Thomas Dubost

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

30ΣΕΠ-4 ΟΚΤ20265

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:36 (50%)

Stations24:45 (44%)

Roxzone3:25 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:35/km+6.8%14.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:20	-
SkiErg	3:54	14
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:53	29
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:23	7
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:46	22
Running 5	3:56	-
Rowing	4:00	13
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:26	6
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:42	-
Running 8	3:21	-
Wall Balls	3:41	-
Running Total	28:36	-
Roxzone Total	3:25	-