Ανάλυση αγώνα HYROX: Jo Chan & Ryan Mok & 2 ακόμη - Toronto 01:53:38 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jo Chan & Ryan Mok & 2 ακόμη

HYROX TORONTO — 1 Οκτωβρίου 2026

Toronto, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:53:38
Κατάταξη: #51
Κατάταξη AG: #43
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Jo Chan

Ryan Mok

Eric Wu

Samson Kong

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Σεζόν 9 (2026-2027)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:38 (48%)

Stations52:49 (46%)

Roxzone6:17 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:50/km+26.0%15.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:09	-
SkiErg	6:12	52
Running 2	6:25	-
Sled Push	3:45	43
Running 3	7:35	-
Sled Pull	6:09	45
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	8:02	51
Running 5	7:40	-
Rowing	5:50	51
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	2:04	36
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	5:21	34
Running 8	7:12	-
Wall Balls	15:26	-
Running Total	54:38	50
Roxzone Total	6:17	47