HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Khanya Mashalaba Glaiza De Guzman & Glaiza De Guzman & 1 ακόμη

HYROX Doha — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN

Khanya Mashalaba Glaiza De Guzman · Glaiza De Guzman · Khanya Mashalaba

Συνολικός χρόνος
01:12:23
Κατάταξη
#15
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
KG

Khanya Mashalaba Glaiza De Guzman

GG

Glaiza De Guzman

KM

Khanya Mashalaba

12-13ΑΠΡ20242
Ολοκληρώθηκε
871

HYROX Doha

Doha, Qatar
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:09 (60%)
Stations24:15 (33%)
Roxzone5:04 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:23/km+11.5%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:14-
SkiErg4:2012
Running 25:05-
Sled Push1:3249
Running 35:46-
Sled Pull2:5218
Running 45:32-
Burpee Broad Jump2:307
Running 55:31-
Rowing4:5644
Running 65:39-
Farmers Carry1:3316
Running 75:40-
Sandbag Lunges3:3149
Running 85:43-
Wall Balls3:0122
Running Total43:0916
Roxzone Total5:0418