Ανάλυση αγώνα HYROX: George Blackwell Melissa Abbey & Melissa Abbey & 1 autre - Doha 01:05:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: George Blackwell Melissa Abbey & Melissa Abbey & 1 autre

HYROX Doha — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:05:09
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

George Blackwell Melissa Abbey

Melissa Abbey

George Blackwell

12-13ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:09 (54%)

Stations26:22 (40%)

Roxzone3:43 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:24/km+2.7%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:59	26
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:37	26
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:45	34
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:14	74
Running 5	4:34	-
Rowing	4:28	41
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:46	70
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:56	83
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:37	59
Running Total	35:09	2
Roxzone Total	3:43	1