Ανάλυση αγώνα HYROX: Scott Smith - Doha 01:09:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Scott Smith

HYROX Doha — 12 Απριλίου 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:09:16
Κατάταξη: #18
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Scott Smith

12-13ΑΠΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Doha

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:43 (52%)

Stations27:30 (40%)

Roxzone6:07 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+3.1%9.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:11	49
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:20	67
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:31	5
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:27	27
Running 5	4:37	-
Rowing	4:23	29
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:27	9
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:40	21
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:31	47
Running Total	35:43	30
Roxzone Total	6:07	117