HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luis García Rubio

HYROX Valencia — 28 Οκτωβρίου 2023

Valencia, Spain · SOLO · PRO · ESP

Luis García Rubio

Συνολικός χρόνος
01:04:12
Κατάταξη
#9
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
SOLO · PRO
ESP flag
LR

Luis García Rubio

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain
28-29ΟΚΤ20232
Ολοκληρώθηκε
1,351

HYROX Valencia

Valencia, Spain
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:21 (49%)
Stations28:42 (45%)
Roxzone4:13 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:55/km+6.6%4.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:35-
SkiErg4:1242
Running 23:48-
Sled Push3:1235
Running 33:53-
Sled Pull4:4432
Running 43:57-
Burpee Broad Jump2:061
Running 54:04-
Rowing4:1018
Running 64:00-
Farmers Carry1:348
Running 74:03-
Sandbag Lunges4:3733
Running 84:05-
Wall Balls4:078
Running Total31:2111
Roxzone Total4:1312