hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ανάλυση αγώνα HYROX: Jose Salama
HYROX Valencia — 28 Οκτωβρίου 2023
Valencia, Spain · SOLO · PRO · ESP
Jose Salama
Συνολικός χρόνος
01:07:54
Κατάταξη
#18
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
SOLO · PRO
JS
Jose Salama
28-29
ΟΚΤ
2023
2
Ολοκληρώθηκε
1,351
HYROX Valencia
Valencia, Spain
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
34:45 (51%)
Stations
28:39 (42%)
Roxzone
4:34 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:21/km
+24.3%
13.9%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
3:35
-
SkiErg
4:02
19
Running 2
3:46
-
Sled Push
2:45
14
Running 3
3:58
-
Sled Pull
4:06
13
Running 4
4:15
-
Burpee Broad Jump
3:02
35
Running 5
4:24
-
Rowing
4:17
31
Running 6
4:31
-
Farmers Carry
2:09
44
Running 7
4:41
-
Sandbag Lunges
4:06
15
Running 8
5:39
-
Wall Balls
4:12
9
Running Total
34:45
39
Roxzone Total
4:34
22