Ανάλυση αγώνα HYROX: Jose Restituto Sanchez - Valencia 01:17:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jose Restituto Sanchez

HYROX Valencia — 28 Οκτωβρίου 2023

Valencia, Spain · SOLO · PRO · ESP

Συνολικός χρόνος: 01:17:00
Κατάταξη: #44
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: SOLO · PRO

Jose Restituto Sanchez

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:17 (51%)

Stations31:01 (40%)

Roxzone6:45 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+14.0%24.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:12	45
Running 2	4:03	-
Sled Push	4:02	61
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:17	46
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:22	47
Running 5	4:26	-
Rowing	4:26	48
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	2:31	69
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	6:25	74
Running 8	5:55	-
Wall Balls	0:46	1
Running Total	39:17	68
Roxzone Total	6:45	70