Ανάλυση αγώνα HYROX: Andrea Gonzalez Serna - Valencia 01:08:35 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andrea Gonzalez Serna

HYROX Valencia — 28 Οκτωβρίου 2023

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Συνολικός χρόνος: 01:08:35
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Andrea Gonzalez Serna

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29ΟΚΤ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:08 (53%)

Stations27:57 (41%)

Roxzone4:35 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:31/km+9.8%7.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:54	21
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:34	40
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:27	15
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:03	1
Running 5	4:42	-
Rowing	4:48	6
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:03	31
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:25	5
Running 8	5:04	-
Wall Balls	2:43	4
Running Total	36:08	12
Roxzone Total	4:35	5