hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Yannick De Vliegere
HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Yannick De Vliegere
Συνολικός χρόνος
01:08:44
Κατάταξη
#29
Κατάταξη AG
#7
Κατηγορία
SOLO · OPEN
YV
Yannick De Vliegere
1-3
ΜΑΡ
2024
3
Ολοκληρώθηκε
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
36:23 (53%)
Stations
28:12 (41%)
Roxzone
4:12 (6%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:33/km
+3.8%
3.1%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:34
-
SkiErg
4:13
115
Running 2
4:22
-
Sled Push
2:28
247
Running 3
4:34
-
Sled Pull
3:40
77
Running 4
4:36
-
Burpee Broad Jump
4:05
152
Running 5
4:36
-
Rowing
4:20
46
Running 6
4:22
-
Farmers Carry
1:31
25
Running 7
4:32
-
Sandbag Lunges
3:40
86
Running 8
4:51
-
Wall Balls
4:15
57
Running Total
36:23
103
Roxzone Total
4:12
31
