Ανάλυση αγώνα HYROX: Vlad Matei - Rotterdam 01:15:52 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Vlad Matei

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · ROU

Συνολικός χρόνος: 01:15:52
Κατάταξη: #129
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Vlad Matei

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:35 (48%)

Stations33:46 (44%)

Roxzone5:35 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km-25.6%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:26	420
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:58	1229
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:14	1110
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:34	1
Running 5	4:37	-
Rowing	4:52	666
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:23	817
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:11	247
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:08	294
Running Total	36:35	111
Roxzone Total	5:35	205