hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Verburg
HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Tom Verburg
Συνολικός χρόνος
01:19:03
Κατάταξη
#200
Κατάταξη AG
#44
Κατηγορία
SOLO · OPEN
TV
Tom Verburg
1-3
ΜΑΡ
2024
3
Ολοκληρώθηκε
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
41:04 (52%)
Stations
32:37 (41%)
Roxzone
5:26 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:08/km
-0.7%
4.8%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
5:09
-
SkiErg
4:27
433
Running 2
4:54
-
Sled Push
3:03
700
Running 3
5:21
-
Sled Pull
5:21
787
Running 4
5:39
-
Burpee Broad Jump
4:47
365
Running 5
5:01
-
Rowing
4:31
169
Running 6
4:59
-
Farmers Carry
1:44
144
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
4:28
367
Running 8
5:13
-
Wall Balls
4:16
63
Running Total
41:04
337
Roxzone Total
5:26
168
